Bez alkohola
Smatra se da proizvodi koji sadrže alkohol pomažu u suočavanju s masnim sjajem. Nije bilo tako! Možda se zapravo neko vrijeme možete riješiti masnog filma. No, nakon nekoliko minuta, lojne žlijezde će se pobuniti i počet će raditi nekoliko puta intenzivnije, pokušavajući spasiti vašu kožu od dehidracije.
A što biste sada trebali kupiti? Stručnjaci preporučuju spašavanje sastojcima koji reguliraju sebum: pružaju tretman masnoj koži lica, poboljšavaju njezinu strukturu i sprečavaju prodor bakterija. Ti proizvodi uključuju vitamine B, biljne i salicilne kiseline. Isto tako, prirodni sapun može podnijeti uklanjanje vanjske masti. Važno je zapamtiti da ne smije sadržavati lužine - ova komponenta može se igrati okrutnu šalu i dovesti do dehidracije kože.
Kontroliraj se
Da ne biste izazvali pojavu novih nevolja, prestanite dodirivati lice rukama. Ovime ćete, kao što znate, samo pogoršati stanje kože, a umjesto jedne upale imat ćete desetak novih. Ako ne možete lice ostaviti na miru, neka vam pri ruci budu antiseptičke i maramice za čišćenje. Prije nanošenja kreme ili šminke temeljito operite ruke. I nemojte trljati lice ručnikom "dok ne zaškripi" dok perete lice. To ne samo da iritira kožu, već dovodi i do rane pojave bora.
Promijenite ton
Vlasnicima masne kože, kao nitko drugi, poznat je izraz "šminka je plutala". Gotovo bilo koja podloga traje samo nekoliko sati, a zatim slobodno pluta. Jedini izlaz iz situacije je odabir tona koji je idealan za masnu kožu. U trgovinama potražite temelje lagane i bestežinske teksture. Da bi lice duže izgledalo mat i prirodno, u sastavu moraju biti prisutni kukuruzni škrob i obojena glina. Ne zaboravite i na drugu kozmetiku: matirajući maramice pomoći će trenutno uklanjanju masnog sloja s kože lica, a mineralni puder dat će priželjkivani blistavi (ne sjajni) efekt.
dobar tek
Savjetujemo vam da ne pretjerujete s hranom koja uzrokuje masnu kožu. Ovdje je zaustavni popis: uklonite nemasno meso, maslac i sve nezdrave masnoće i zamijenite ih avokadom, orašastim plodovima i ribom. Za zdravu kožu pomoći će špinat i mrkva, kao i hrana koja sadrži omega-3 masne kiseline: losos, tuna. Ne zaboravite na borovnice, jagode, šljive, ove bobice su bogate antioksidansima. Pa, općenito, sve je to stvarno jako ukusno (za razliku od celera, na primjer). No, dijeta, čak i ona najjednostavnija, štetna je za lice: nedostatak hranjivih sastojaka usporava obnavljanje kože.
Samo Dodaj vodu
Nedostatak vlage može osjetiti ne samo suha, već i masna koža. Prerane bore i vidljive pore često su uzrokovane premalo vode u tijelu. Dehidracija dovodi do aktivnog rada žlijezda lojnica. Preporučujemo piti vodu s limunom - sama voda vlaži kožu, a limun sadrži veliku količinu vitamina.
Spavaj u ruci
Svatko zna da je potrebno oko osam sati da čovjek pravilno spava. No, mnogi nisu svjesni da se tijekom spavanja odvija proces obnavljanja kože. Stres može uzrokovati akne i masni sjaj. Ako redovito ne organizirate pravilan odmor za tijelo, stres će se samo akumulirati. Tijekom razdoblja jakog stresa, tijelo proizvodi više kortizola i androgena, što stimulira rad lojnih žlijezda. Zbog nedostatka sna često se pojavljuju i druge nedostatke kože, poput vrećica ispod očiju i ranih bora. Dakle, djevojke, danas otkazujemo sve zabave i idemo rano u krevet!
Želim posjetiti liječnika
Ako se već duže vrijeme sami borite protiv masne kože i upala, a rezultat je nula, pokušajte kontaktirati kozmetičara. Pomoći će vam da pronađete savršenu njegu i izliječite probleme ne samo izvana, već i iznutra. Stoga je prvi korak prijava za liječnički pregled, a već naoružani rezultatima nastavite s temeljitom njegom kože.
