Nasmiješite se, volite sebe i radite ono što volite - ova pravila zdravlja i ljepote samo su 50% uspjeha, preostalih 50% ovisi o ulaganjima u vašu ljepotu. I ne, ne govorimo o dodacima za odjeću. U nastavku ćete pročitati nekoliko smjernica za njegu kože lica koje će vam pomoći da vaša koža dugo ostane zdrava i mladolika.
1. Vodite brigu o koži oko očiju i krenite što ranije. Budući da je koža oko oka tanja, a samim time i nježnija od kože na ostatku lica, potrebna joj je druga kozmetika. Odlučite se za posebne kreme za oči, a kako biste ujutro smanjili krvne žile kako biste smanjili podočnjake i vrećice, upotrijebite maske za hlađenje.
2. Postupak pilinga je ključ održavanja kože čistom. Piling pomaže ukloniti mrtve stanice, a time poboljšava zdravlje kože. Koristite nježni piling otprilike jednom tjedno.
3. Antioksidanti, posebno vitamini C i E, izvrsno rade na zaštiti kože na suncu. Ne štedite na uljima i vitaminima u kapsulama, dodajte ih kremama i maskama.
4. Obratite pažnju na vitamin A - retinol njeguje kožu, zadržava vlagu i liječi oštećenu kožu. Vitamin A može se koristiti za jačanje folikula dlake.
5. Nanesite hidratantnu kremu na kožu što je češće moguće.
6. Zdrava koža uvijek je čista, stoga pripazite da koristite sredstvo za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože. Sredstva za čišćenje na bazi ulja pogodna su za suhu kožu. Za masne tipove kože prikladne su formule koje sadrže salicilnu kiselinu.
7. Koristite masku za lice tjedno. Potražite lagane formule maski dizajnirane posebno za osvjetljavanje ili zaglađivanje tena.
8. Uravnotežite prehranu. Jedite više zelenila, manje šećera i manje kofeina. Šećeri ubrzavaju starenje kože, a također mogu pogoršati stanje kože.
9. Pronađite najbolju noćnu kremu za svoj tip kože. Ova hidratantna krema uglavnom su nešto lakša od dnevnih hidratantnih krema i sadrže sastojke koji pomažu zadržati vlagu dok spavate.
10. Najčešće korišteni savjeti poznatih osoba za poboljšanje kože - a vjerojatno ih profesionalci najčešće koriste - jednostavan je: pijte puno čiste, čiste vode.
11. Zamijenite pranje tekućom vodom za pranje kockom leda. To će vam pomoći održati razinu vlage kože i produljiti njezinu mladolikost.
Prije upotrebe novog proizvoda ili ulja obratite se profesionalcu.
