Irina Bezrukova, možda je već postala ikona stila našeg vremena. Glumica u svojih 55 godina nije posegnula za plastikom, a istovremeno izgleda jedva 40! A njezin sofisticirani stil i elegancija čine da fanovi prate svaki njezin izgled.
Istodobno, potpuno je lišena snobizma i rado dijeli svoje tajne ljepote s pretplatnicima. Nedavno je Irina objavila post u kojem je ispričala kako se uspijeva oporaviti i izgledati sjajno čak i nakon dugih letova.
“Idem u krevet u svoje uobičajeno vrijeme, u skladu s vremenskom zonom u kojoj se trenutno nalazim. Naglom promjenom vremenskih zona, prije odlaska u krevet, pijem melatonin kako bih uronio u duboku fazu sna. Istodobno pokušavam spavati u potpunom mraku, koristeći, primjerice, zavjese za zamračivanje. Jedem hranu u svoje uobičajeno vrijeme (ali, da budem iskren, ne želim uvijek i ne ide uvijek). I, naravno, pijem puno vode”, potpisala je Bezrukova post.
Pa, ovo su stvarno vrlo korisni savjeti, čak i bez uzimanja u obzir letova!
A ovdje smo napisali o receptima za ljepotu za još jednu ikonu stila: tajne šminke Marilyn Monroe, koje će svaku ženu pretvoriti u božicu.
