Žene imaju mnogo razloga za nošenje visokih potpetica: izgledati više, vitkeje, dodati dašak seksualnosti u svoj imidž ili izgledati solidnije. I premda vam trenutna moda omogućuje bez štikli, dame su ih još uvijek navikle nositi i u javnosti i u uredu. Ali kako pronaći ravnotežu između ljepote i udobnosti, tako da u cipelama ne samo da možete lijepo sjediti prekriženih nogu, već i šetati gradom, stajati tijekom nastupa ili plesati cijelu noć? AnySports prikupio je nekoliko korisnih savjeta ruskih i stranih poznatih osoba.
Dolje štikle - recept glumice Emmy Thompson
Na ovogodišnjem Zlatnom globusu Emmy Thompson prkosno je bose bacala sandale s visokom potpeticom.
Inače, ona nije pionir u ovome: ranija glumica Julia Roberts izrazila je protest zbog pravila odijevanja u Cannesu. 2015. godine prošetala je bosa crvenim tepihom filmskog festivala. Možda biste trebali slijediti njihov primjer i oprostiti se od neugodnih cipela?
Zalijepljeni prsti - savjet top modela iz 70-ih
Jeste li znali da je način na koji dugo možete hodati u štiklama, a da ne iskusite bol, izmislila vrhunska manekenka Marie Helvin sedamdesetih? Bivša supruga fotografa Davida Baileyja, koji je stotine večeri proveo u visokim petama, savjetovala je svim modnim i društvenim kolegama da treći i četvrti prst zavežu gipsom ili običnom vrpcom.
Tajna ovog "trika" je jednostavna: prilikom hodanja u štiklama glavno opterećenje pada na prednja stopala i na jastučiće prstiju. Često se težina neravnomjerno raspoređuje po stopalu jer hodamo po neravnim površinama. Ako ove prste povežete, težina će se rasporediti na cijelo stopalo, uključujući petu. A to uvelike olakšava hodanje u štiklama.
Veće ne znači i gore - garantira Kristen Stewart
Još jedan spas, ali modernih zvijezda, jest kupnja cipela veće za jednu ili dvije veličine. Holivudska protivnica štikla Kristen Stewart aktivno koristi ovu metodu paradirajući crvenim tepihom.
U svakodnevnom životu Kristen više voli sportske cipele ili cipele u vojnom stilu, ali kad treba izaći u večernjoj haljini, sa skupim nakitom i štiklama, jednostavno obuće prevelike cipele za nju.
Veće cipele ne prianjaju čvrsto oko stopala, što sprječava žuljeve i istresanje. U posljednje vrijeme ova metoda zaštite nogu od prenaprezanja postala je popularna među filmskim zvijezdama. Kako se stopalo ne bi micalo, stilisti umetnicima stavljaju silikonske uloške ili jednostavno zalijepe traku s unutarnje strane cipela.
Kontrastni tuš za oporavak - savjet balerine Angeline Vorontsove
Kako bi vam noge uvijek bile u dobroj formi i ne bi vas boljele nakon duljeg hodanja u štiklama, potrebna je pravilna njega. Ruska balerina Angelina Vorontsova savjetuje korištenje kontrastnog tuša za ublažavanje umora nogu, a to bi trebalo činiti najmanje jednom dnevno: minuta hladne vode, 30 sekundi - topla. "Ako želite tonirati noge, završite postupak hladnim tušem, ali ako se trebate smiriti - toplom vodom", kaže Angelina Vorontsova.
Prije nošenja novih cipela, balerina savjetuje da odmah zalijepite pete i prste ljepljivom žbukom - onim mjestima koja obično trljate. I najbolje je to učiniti prije nego što dobijete žulj. "Vjerujte mi, ne postoji drugi univerzalni lijek", kaže ona.
Plivanje i dijeta - tajna Naomi Campbell za lijepe noge
Američka manekenka Naomi Campbell, prisiljena hodati u štiklama po 12 sati dnevno, savjetuje provođenje slobodnog vremena u bazenu. To će istovremeno ojačati i opustiti mišiće na leđima i nogama. Također, top model savjetuje da se pridržavate prehrane s niskim udjelom nezdravih masnoća kako bi smanjili opterećenje srca i spriječili vaskularne bolesti (uključujući proširene vene).
Flamingo štikle - inovacija dizajnerice Alice Smelli
Prošle je godine mlada dizajnerica Alice Smelli stvorila cipele koje se mogu nositi 18 sati bez nelagode. Ideju o inovativnim cipelama flamingosi su joj "predložili"! Pokazalo se da ove ptice, koje dugo stoje na jednoj nozi, imaju idealnu raspodjelu težine na nozi. Smellie cipele imaju malu potpeticu i remen koji podupire stopalo. Težina je ravnomjerno raspoređena tako da ne osjećate bol.
Zdrave noge i lijepe noge posjetnica su moderne aktivne žene. Pobrinite se za njih, odmorite ih i ako je potrebno bacite potpetice koje mrzite. Vaše je zdravlje važnije od općeprihvaćenih pravila!
