Kako Su Se Zvijezde Promijenile Nakon Gubitka Kilograma? Joaquin Phoenix, Christina Aguilera, Adele

Kako Su Se Zvijezde Promijenile Nakon Gubitka Kilograma? Joaquin Phoenix, Christina Aguilera, Adele
Kako Su Se Zvijezde Promijenile Nakon Gubitka Kilograma? Joaquin Phoenix, Christina Aguilera, Adele

Video: Kako Su Se Zvijezde Promijenile Nakon Gubitka Kilograma? Joaquin Phoenix, Christina Aguilera, Adele

Video: Kako Su Se Zvijezde Promijenile Nakon Gubitka Kilograma? Joaquin Phoenix, Christina Aguilera, Adele
Video: Christina Aguilera plays Heads Up on Ellen (Sings Adele, Rihanna & Whitney Houston) 2024, Ožujak
Anonim

S druge strane, neke poznate osobe izgledaju bolje s više kilograma.

Image
Image

Tijekom aktivnog mršavljenja ne odlaze samo suvišni kilogrami, već i uobičajene značajke izgleda, na primjer, kontura tijela je jasnije ocrtana, crte lica su izoštrene. Ponekad je dobro, a osoba voli transformaciju. Međutim, također se događa da je lagana punoća bila jednaka licu.

Joaquin Phoenix

Hvaljeni film "Joker" u kojem je glumio Joaquin Phoenix zaradio je na blagajnama više od milijardu dolara. Za ulogu je glumac morao izgubiti 25 kg, što ga je, prema njegovim riječima, ne samo tjeskobilo i iznerviralo, već i potkopalo njegovo mentalno zdravlje.

“Kako se ispostavilo, ekstremni gubitak kilograma utječe na vašu psihologiju i stvarno počnete ludovati. Morao sam drastično smanjiti dnevni unos kalorija da bih smršavio i jeo hranu poput salate i zelenog graha”, podijelio je glumac u intervjuu.

Dramatičan gubitak kilograma jasno se odrazio na Joaquinovu licu. Koža je, izgubivši volumen i potporu, objesila. Pojavile su se bore, jagodice i oblikovala se brada. Izgledao je stvarno umorno i apatično. Glumca se može poštovati zbog tako odgovornog odnosa prema poslu, ali svejedno je dobro što se nakon toga vratio u ugodnu formu za sebe.

Za ostale ekstremne promjene zbog uloge pogledajte videozapis "Championship".

Adele

Adele oduševljava obožavatelje širom svijeta svojim nevjerojatnim preobražajem. Prema stručnjacima, zvijezda je izgubila oko 45 kg.

Njezina trenerica Camila Goudis rekla je da je pjevačica, da bi postigla takav uspjeh, morala radikalno promijeniti način života. "Izbjegavanje prerađene hrane, šećera, gaziranih pića i vježbanje poput kardio treninga i treninga snage najučinkovitije će promijeniti tijelo", rekao je trener.

Mnogima je Adele postala uzor, a lice joj se promijenilo do neprepoznatljivosti. Dodatni volumen i druga brada su nestali, bucmasti obrazi pretvorili su se u klesane jagodične kosti. U usporedbi s Joaquinom Phoenixom, rezultat mršavljenja Adele uistinu je iznenađujući, jer nema "ispuhanih" obraza, niti bora. Neki vjeruju da je pjevačica pribjegla plastičnoj operaciji kako bi postigla takve crte lica, ali za to nema dokaza.

Christina Aguilera

Christina Aguilera izgubila je gotovo 22 kg u 2013. godini. Da bi se ozbiljno pozabavila figurom, čak je i predahnula od karijere.

Pjevačica je razgovarala o svojoj neobičnoj prehrani: svaki dan jede nešto hrskavo i mekano, toplo i hladno. Istodobno, hrana bi trebala biti iste boje: na primjer, ako u ponedjeljak jede bijelo, to će biti kupus, grah i svježi sir. Iako zvuči čudno gledajući njezino tijelo, nema sumnje u učinkovitost umjetnikove prehrane.

Promjena na Aguilerinu licu nevjerojatna je kao i Adeleina. Nestali su "dječji" obrazi, dodatni volumen na bradi, čeljusti i vratu. Zajedno s rinoplastikom, što je zvijezda učinila u isto vrijeme, čini se da je na fotografiji "nakon" sasvim druga osoba.

Kevin Smith

Direktor i zvijezda službenika Kevin Smith imao je nesretni incident 2010. godine kada je izvučen iz leta Southwest Airlinesa jer je bio prevelik da bi mogao stati na stolicu. No glavna motivacija za mršavljenje bila je smrtna opasnost po zdravlje.

Do lipnja 2015. Smith je smršavio 38 kg. Iako je počeo mršavjeti nakon spomenutog incidenta sa zrakoplovnom kompanijom, samo mu je dokumentarac "Fed up" dao dobar razlog da prijeđe na zdrav način života.

“Divan dokumentarac protiv šećera koji mi je u potpunosti promijenio percepciju. Kad sam ga gledao prošle godine, pomislio sam: "O čovječe, ne želim umrijeti", - a već imam 44 godine ", rekao je redatelj u intervjuu. U veljači 2018. Kevin, koji se opet djelomično udebljao, doživio je srčani udar koji je zamalo postao fatalan. Liječnik ga je uvjerio da hitno smršavi 22 kg, a četiri tjedna kasnije Smith je već smršavio 11 kg.

Čini se da je zajedno s viškom kilograma Kevin uspio izgubiti i nekoliko godina. Počeo je izgledati puno mlađe, unatoč činjenici da na njegovom licu još uvijek postoje duboke udubine zbog oštrog gubitka kilograma. Sljedeća posljedica promjena bile su vrećice ispod očiju, koje se ne mogu ukloniti bez dodatne intervencije.

Renee Zellweger

Renee Zellweger stavila je gotovo 15 kg da glumi u Dnevniku Bridget Jones. Nakon što joj je trebalo puno vremena da uđe u formu, no što je bilo njezino iznenađenje kad su odlučili snimiti nastavak, za koji se opet morala udebljati. Prije je Rene slijedio zonsku prehranu: trebate unositi ugljikohidrate, masti i proteine u omjeru 40:30:30. Isprobala je i Atkinsovu prehranu bez ugljikohidrata.

Da bi povratila figuru nakon Bridget Jones, glumica je jela uglavnom tunjevinu ili nareske, dodavajući preljeve, salate i sirovo povrće. Uložila je puno truda da smršavi. Rene je također vrijedno trenirao: puno je trčao i vježbao s utezima.

Poznat je Renéin stav prema novom imidžu: nije mogla prihvatiti “Bridget” u sebi, pa se nakon gubitka kilograma nekoliko puta obraćala plastičnim kirurzima. Svake godine na glumicinom licu pojavljivale su se sve više bora koje je "ubola" botoxom. Mnogi je smatraju primjerom kako to ne treba raditi: oštar gubitak kilograma i brojne operacije doveli su do činjenice da lice zvijezde izgleda zategnuto i neprirodno. Od bivše djevojke koja je osvojila srca filmofila, možda su joj ostale samo usne.

Slični primjeri mogu se naći ne samo među poznatim osobama, već i među običnim ljudima. Nakon gubitka kilograma, mnogi su suočeni s obješenom kožom, vrećicama ispod očiju i drugim neugodnim posljedicama. Međutim, nije potrebno odmah poduzimati drastične mjere - masaže i posebni postupci mogu pomoći, bez kirurške intervencije. Važno je prihvatiti se i voljeti u bilo kojoj težini i u bilo kojem obliku, a ne zaboraviti paziti ne samo na svoj izgled, već i na svoje zdravlje.

Preporučeni: