Joga Za Lice: Kako će Zamijeniti Botox?

Sadržaj:

Joga Za Lice: Kako će Zamijeniti Botox?
Joga Za Lice: Kako će Zamijeniti Botox?

Video: Joga Za Lice: Kako će Zamijeniti Botox?

Video: Joga Za Lice: Kako će Zamijeniti Botox?
Video: 4 efikasne JOGA vezbe za LICE bez BORA 2024, Ožujak
Anonim

Botox se već dugo smatra „zlatnim standardom“što se tiče borbe protiv bora. Mnoge djevojke pribjegavaju "injekcijama ljepote" u problematičnim područjima gotovo od 20. godine. Sve kako bi se "zamrznuli" izrazi lica i izbjeglo rano starenje kože. Ali kozmetički postupci nisu jeftini i imaju kontraindikacije, pa je bolje razmisliti o pronalaženju alternative. Primjerice, injekcije zamijenite treningom mišića lica - jogom. Jednako je učinkovit kao masaža ili akupresura.

Što je joga lica

Kao što i samo ime govori, joga je vrsta treninga za vaše lice. Ovo je relativno novi smjer u domaćoj borbi protiv znakova dobnih promjena na koži lica. Kao što su natečenost, natečeni ovalni, nabori i nazolabijalni nabori. Joga za lice omogućuje vam održavanje tonusa i elastičnosti kože, koji se s godinama smanjuju. Program se sastoji od jednostavnih vježbi usmjerenih na napetost i opuštanje mišića lica. Danas učitelje joge za lice možete pronaći u bilo kojoj zemlji na svijetu, ali tvorcem tehnike smatra se stanovnik Japana, Fumiko Takatsu.

Fumiko Takatsu

Prije 15 godina 36-godišnja djevojka sudjelovala je u prometnoj nesreći, jedva preživjevši. Kad je otpuštena iz bolnice, ispostavilo se da su lice i tijelo Takatsu bili unakaženi. Nakon ozljeda crte lica postale su asimetrične. Fumiko je zbog toga pretrpio ozbiljne psihološke probleme. Počela je svladavati jogu kako bi se smirila i oporavila od ozljeda. Primjetivši prve pozitivne promjene, pitala se može li se tehnika joge primijeniti na lice. Fumiko ga je prilagodio, riješio se bora i neravnoteže. Pa, onda je primijetila da je kao bonus dobila glatku kožu bez bora.

Kako Joga lica djeluje

Način na koji osoba stari samo je djelomično određen njezinom nasljednošću (suprotno mitovima o "dobroj genetici"). Što ste stariji, masni sloj postaje tanji u različitim dijelovima lica. Stoga plastični kirurzi ne preporučuju uklanjanje Bishovih nakupina u mladoj dobi. Bliže do 30. godine započinje smanjenje volumena lica - a izražene jagodične kosti mogu se pojaviti čak i kod djevojčica koje su se ranije žalile na bucmaste obraze.

Dakle, starenje započinje gubitkom volumena zbog smanjenja broja masnih stanica. Kasnije mu se pridružuje smanjenje proizvodnje kolagena i elastina u dubokim slojevima kože. Mišići lica postupno se deformiraju: mogu se čak i atrofirati, a neki dijelovi lica jednostavno će se objesiti. I ovdje joga lica dolazi u pomoć.

Tijekom vježbe treniraju se mišići lica i ubrzava cirkulacija krvi. Tkiva su brzo zasićena kisikom i aktivno se obnavljaju, rješavajući toksine i mrtve stanice. Joga za lice nježno razrađuje mišićavi okvir lica, povećavajući njegovu plastičnost. Ne čini crte lica bezobraznima - to je prerogativ izgradnje Facebooka.

Koje su prednosti joge za lice

Najupečatljivija snaga joge za lice je pomlađivanje. Poboljšava se struktura lica i njegova skulpturalnost, vraćaju se izgubljeni volumeni. Koža postaje glatka i doslovno počinje sjajiti. Izuzetno je važno da joga za lice, kao i botox, pomaže u stjecanju kontrole nad osjećajima. Kad se namrštite ili zaškilite, određeni mišići na vašem licu se stegnu. S vremenom se u područjima gdje se to redovito događa, stvaraju nabori i bore. Botox remeti motoričku aktivnost mišića i remeti uobičajene izraze lica. Joga lica pomaže im da se opuste, ali ne tjera druge da misle da se ne možete nasmiješiti. Oči se šire, kutovi usana se podižu i koža postaje gusta - redovita tjelovježba pomoći će vam da izgledate svježije i mlađe.

Preporučeni: