Gemma Bourne, stanovnica Velike Britanije mladog izgleda, ispričala je kako uspijeva održati ljepotu u dobi od 55 godina, piše Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Sa suprugom instagram.com/gemmabourne15
S unucima instagram.com/gemmabourne15
S kćerkom instagram.com/gemmabourne15
Žena iz zapadnog Sussexa ima troje odrasle djece, ali i sama izgleda poput njihovih godina. Kako je pojasnila Britanka, ona dnevno pije dvije litre vode kako bi svoje tijelo riješila dehidracije. Već dugi niz godina brižno njeguje kožu tijela i redovito koristi njegujući serum za lice.
Žena ne zaboravlja ni na mentalno zdravlje. Nakon napornog dana redovito pali svijeće i opušta se u kadi. Još jedna tajna svoje mladosti, žena smatra aktivnim životnim stilom.
Kako kod svog djeteta razviti naviku pomaganja: 7 savjeta
51-godišnja Jennifer Lopez govorila je o botoxu i plastici: "Moja je tajna ljepote lakša"
Gemma vježba jogu svaki dan, uključujući korištenje video tutorijala na Internetu. Uz to, Bourne igra tenis 3-4 sata tjedno. Kosu njeguje arganovim uljem, a koristi i samo hidratantni šampon.
Kako je žena pojasnila, mnoge nježnijeg spola nakon pete desetke izgube svoju atraktivnost i postanu neupadljive. Savjetuje im da se više zabave i dodaju svijetle boje u svoj ormar - to će dati samopouzdanje. “Ključno je pronaći nijansu koja odgovara vašem tenu. Imam maslinastu kožu i tamnu kosu, pa mi odgovaraju hladne nijanse poput limunsko žute ili vruće ružičaste, fuksije”, rekla je.
Foto: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
